SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 lipo

  • BCAA i pierwszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakoś pewnie z początkiem lutego zrobię zakupy i zastanawiam się nad kupnem spalacza. Wstyd przyznać ale strasznie ostatnio mi się przytyło (na co inni szczodrze zwracają mi uwagę). Może najpierw napiszę jak wygląda mój tydzień: - Poniedziałek, Środa, Piątek: - 6:30 - pobudka - 7:00 - śniadanie - 7:30 - wyjście do pracy - 11:00 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2012-01-25 11:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan treningu do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponad roku Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x Siłowy 6 x HIIT 7 x a6w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: leviathan, lipo 6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuję, aczkolwiek możliwe Stosowane wcześniej diety: zbilansowana dieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-05-29 00:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ułożyłem sobie plan treningowy na rzeźbę wzorując się na zasadach.Dodam tylko że mój wzrost do 179 a waga 72,5 KG Więc dlaczego rzeźba a nie masa ? hmm ponieważ posiadam lipomastię a najlepsza na lipo jest trening na rzezbe+cardio no i wiadome Dieta .Poniżej plan a pod planem kilka pytań Pon:Klata Biceps godzine po treningu cardio 30 min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-11-21 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - zejście z tej cholernej wagi :F 6) stosowane już wcześniej suplementy - cm3, bcaa od activlaba i olimpu bodajże, jakieś thermospeedy 7) stosowane wcześniej spalacze - lipo black (nie działało), thermospeed olimp (tylko większa potliwość), animal cuts (zero różnicy w wadze), black bombs (działało, jako jedyne) 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2020-04-11 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio+oxa pól roku temu 11. POZIOM BF%: Ciężko powiedzieć bo widać kable na łapach, barkach, krata na brzuchu jest ale wydaję mi się że mam lekkie lipo pewnie dlatego że 3 lata temu ważyłem 117kg i byłem tłusty z 20kg nadwagą i nie do końca dopaliłem fat 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endo 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-11-16 13:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem... Lipomastia a masa mięśniowa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam raczej szczupłą budowę ciała, lecz męczy mnie pewien problem... najprawdopodbniej LIPOMASTIA. Kieruję do was pytanie, bo mam pewien dylemat. Czy mogę "masować" przy lipomastii? Mam ułożoną dietę na masę lecz przy okazji chciałbym pozbyć się tego lipo... okropnie to szpeci klatkę piersiową. Dlatego teraz nie wiem, czy mam redukować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2009-08-07 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2tyg; Lipo 6 /bcaa-glutamina 2tyg: Clenbuterol /bcaa-glutamina/prozdrowotne/ 2tyg: Lipo6 /bcaa-glutamina /prozdrowotne 2tyg: Clenbuterol /bcaa-glutamina/prozdrowotne 2tyg: lipo6 / bcaa-glutamina z 4 tyg przerwy(miesiac) na sucho aeroby te sprawy a potem 2tyg: clenbuterol / prozdrowotne 2tyg: Kofeina Guarana 2tyg: Clenbuterol /prozdrowotne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2010-03-29 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosi. problem mam wylacznie z potencja (no i trądzikiem ale to od jakiegoś czasu), na treningu jest moc, sila idzie... no i jeszcze moze troszkę nawodniony jestem i małe lipo mam... czy powinienem stosować do cyklu np. arimidex w małych dawkach ? czy może przeczekać do "końca" cyklu (czyli znow 150mg na tydzień) i dopiero wtedy obniżyć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2012-11-06 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ... postanowilem dowiedziec sie jednej istotnej rzeczy , ktora od dawien dawna mnie w jakis sposob interesowala ... Umiescilem tu to oto pytanie , bowiem jestem gleboko przekonany ze specialisci z zakresu DOPINGU beda wiedzieli cos na ten temat W czesniej szukalem w wyszukiwarce ale niczego znaczacego nie znalazlem ... Do rzeczy chodzi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10390 Data: 2003-05-03 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Za około dwa tygodnie skończę cykl na Kaizen Creapure i planuję brać coś w przerwie od kreatyny. Celem tej suplementacji ma być ułatwienie zdobywania suchego mięśnia, polepszona regeneracja(duża aktywność 3x treningi siłowe i 3x SW) oraz ew. pobudzenie przed treningiem. Dieta jak zawsze będzie zbilansowana z nadwyżką kcal. To co na pewno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-09-22 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale tluszczyku troche mam, a do niczego mi jest on nie potrzebny, poniewaz zakrywa miesnie brzucha i oprocz tego jest go troche na klatce, wydaje mi sie ze mam gino czy lipo, gdyz gora klatki jest cacy, jak napne widac konstrukcje miesni, a dol niestety odstaje ponadto czuje zgrubienie na sutkach. Ale to pojdzie pod skalpel tak czy siak... [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2011-07-06 04:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie za tydzień kończe cykl 1-10 200e5d enan 8-12 wini 30ed zjechałem do ok 14% bf ale chciałbym niżej krata jest zarys ale lipo mnie męczy a tu cykl sie konczy i dlatego mam kilka pytań co dalej : 1.Czy podczas odbloku kręcić dalej tyle samo aero co na bombie ?(30 min rano + 30 po siłce w dnt zamiast aero po siłce - hiit ) 2.Jak ma wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-02-14 20:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJSILNIEJSZY SPALACZ TŁUSZCZU 2012

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj o spalacze które wg was wykazały się wysoką wydajnością i jakośćą a nie "najlepsze" bo jak wiadomo nie ma najlepszych xD na propozycję czekam 2 dni, po czym zamieszczam ankietę i robimy głosowanko :) Ja uważam że godny umieszczenia tutaj jest lipo 6 black, właśnie skończyłem 3 puszkę Zmieniony przez - Lexar w dniu 2012-04-18 14:43:09

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17990 Data: 2012-04-18 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - RX6

    Temat
    BPI

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/RX6_i26540_d400x400.jpg RX6 Opis BPI Rx6 - ekstremelanie silny i bardzo długo długo działający spalacz tłuszczu. Doskonałe działanie poparte badaniami naukowymi. To najmocniej działający spalacz jaki kiedykolwiek występował na rynku suplementów. Najsilniejszy spalacz bezefedrynowy na rynku Ekstremelne działanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15382 Data: 2012-06-07 12:39:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • redukcja, skóra (zdjęcia)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się opinią? Bo w moim mniemaniu na ten wzrost i wagę to prezentuje się... nienaturalnie. Jeszcze dla przypomnienia wymiary: Brzuch pod pępkiem: 89-90cm Klatka: ze 107cm (przez gino+lipo) Biceps: 37cm Udo: 60cm Waga: 81,5kg Wzrost: 187cm Fotki: 1 2 3 4 5 6 7 I fotki z marca 2013: 1 1 Zmieniony przez - mareczecki w dniu 2013-08-02 11:28:44

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2013-08-02 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać 10mg cynku przed snem do tego zastanawiałem się nad jakimiś tabletkami typu visaxinum ,czy to dobry pomysł? Druga sprawa to gino. Jak jestem na masie to pojawia mi się lipo, kiedyś byłem z tym u lekarza, ale nie wyczuł żadnych guzków, nigdy mnie suty nie swędziały ani nie bolały więc to chyba nic poważnego, ale wolę dmuchać na zimne i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-02-03 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna lat 15.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka. Mam 15 lat.Waze 70kg Mam wzrostu 175 nie jestem jakis tam gruby :D ale mam lipo ;/ troche kiedys cwiczylem ale mniejsza o to. I Wlasnie proboje sie jako tako trzymac jakiś "Warunków" diety xd. Wiec tak Jem SNIADANIE: Jogurt naturalny/ kefir + platki owsiane ok 40g + jablko lub czasem 200g jogurtu natrualnego pol jablka i 1/3 banana [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2013-02-28 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam problem albo mi sie zdaje albo mam lipomastie :/ nigdy nie bralem zadnych koksow i nie biore . nie wiem czy to jest lipo czy moze tluszcz ale gruczoly piersiowe mi sie powiekszyly :/ czasem mnie swedza :/ co to jest i co mam z tym zrobic ? Najbardzije powiekszyly sie hmm sutki a nie brodawki jest cos pod nimi ale nie jest to twarde czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2007-04-26 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ja tak nie uważam. Na chwilę obecną wyglądam tak: Moja mama mówi, żebym więcej się nie odchudzał, bo wyglądam jakbym uciekł z Auschwitz. Niestety trochę nie podoba mi się lipo i tłuszcz na brzuchu, którego chciałbym się pozbyć... LOL. W lustrze wyglądam na osobę, która ma zdecydowanie więcej tłuszczu niż przy zdjęciu z aparatu.. No także [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-08-31 00:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na wstępie wypada mi przeprosic bo takich tematów są setki, tysiace i jeszcze więcej. Wiem, że wiele osób ma dosyć takich pytań ale myślę, że warto mimo wszystko. Korzystam z internetu w telefonie i sprawne przegladanie całego forum w poszukiwaniu podobnego przypadku jak mój jest mega ciężkie. A mi wystarczy zwykłe, konkretne - jest spoko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2013-08-10 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)